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让我们都成为给爱者

发表日期:2017年11月20日   出处:原创  作者:唐劲松  【字号 】已经有位读者读过此文
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文章摘要:让我们都成为给爱者,转念让球群交,舍身及第成名外带。

    听了佟圣丽女士的讲座,受益很多。“每个人都是自己心理健康的第一责任人”,确实如此。当你对自己的生活负起全责,你就真正成熟了。我们要教育学生对自己负责,当你负责时,你就拿回了自己的主权。

    在谈到心理健康的对策时,佟女士讲的两个方法都提到了“看法”的重要性。一个是心态调整法,“人不是被事物所困扰,而是被其对事物的看法所困扰”。同样的境况,可以是烦恼,但是换一种眼光,却可以是平静甚至是喜悦。一个是ABC理论,对事件的不同看法,引起不同的结果。

    所以,我们老师最重要的是引导学生对事物有正确的看法,在生活中,遇到每一件事,都能以正确的眼光去看待。这样,就不会因偏差的认知,而产生不良的情绪。当有情绪产生,也能及时释放,就像我们放下手中的东西一样,放下所有的多余感觉和心绪。

    抑郁就是缺爱,抑郁的所有症状都只是对爱的呼唤。那就给他(她)爱啊。什么是爱,就是允许每个人以他(她)本来的样子存在。从内心接受每一个学生,就他(她)现在的样子,是被接受的。让我们的每一个学生能体会到爱,感受到爱。

    更重要的是让他(她)逐渐意识到,爱来自于自己。原来,最本质的爱是自己给的,你可以自己给自己认同,而不是一味依赖别人。每个人都是独一无二的,都是世上的瑰宝。

    而进一步,让我们教会学生去给爱,不要去对同学评头论足,不要互相比较,而是允许每个同学以本来的样子存在。让每个人轻松做自己,焕发自己的光彩。这样,爱不仅来自于老师,还来自于同学,来自于身边的每一个人。爱,是越给越多的。在你给爱的过程中,你就在爱中。所以,给爱是获得爱的最佳方式。

    还有一个不能忽略的,就是告诉家长如何去爱。爱就是允许自己的孩子以本来的样子存在,不要总是想去改变,就像你不可能让一朵玫瑰花变成茉莉花,让一朵荷花变成桂花。让孩子在学校里有爱,在家里也有爱。

    孩子需要的是我们的指导和帮助,仅此而已。不要过多地去评判,不要过多地去比较,让我们去发现每个孩子的闪光点,帮助他们形成对世界对自己的正确看法。对他们多一些鼓励和肯定,让他们感受到温暖的爱。

    让我们都成为给爱者,爱就会流动起来。让我们一起携手,让我们的每个教室都成为乐园,让歌声和欢笑充满我们的校园。[作者:夷陵中学信息组 唐劲松]

 

(责任编辑:唐劲松 审核:Spring)


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